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DIY: Duschgel

Ohne schädliche Inhaltsstoffe und Plastikmüll schnell und einfach gemacht.

Duschgel aus dem Drogeriemarkt produziert nicht nur viel Plastikmüll, die meisten Produkte enthalten auch bedenkliche Inhaltsstoffe, die für Verbraucherinnen und Verbraucher oft nicht eindeutig erkennbar sind.

Wir empfehlen: Duschgel mit natürlichen Zutaten und wenig Aufwand einfach selber machen.

Was benötigt wird: 

  • 30-40 g Naturseife oder Kernseife 
  • 400 ml Wasser 
  • Speisestärke  
  • 1-2 Esslöffel pflanzliches Öl (z. B. aus Sonnenblume, Olive oder Sesam)  
  • Optional für Geruch und Pflege: Kokos- oder Lavendelöl, Kräuter, Honig 
  • Optional für Haltbarkeit: Lecithin als natürlicher Emulgator  

Die Seife mit einer Küchenraspel fein reiben. Je kleiner die Flöckchen, desto leichter lässt sie sich später auflösen. 

Die Seifenflöckchen gemeinsam mit dem Wasser in einen Topf geben und auf mittlerer Stufe erhitzen. Die Masse mit einem Schneebesen verrühren, bis es keine Klümpchen mehr gibt. 

Den Herd ausstellen und während des Abkühlens etwas Speisestärke sowie alle gewünschten Zutaten wie Pflanzenöle, Honig oder Kräuter hinzugeben. Je mehr Speisestärke, desto fester wird das Duschgel. 

Tipps zur Haltbarkeit: 

Da es sich um eine natürliche Rezeptur ohne schädliche Konservierungsstoffe handelt, sollte das Duschgel innerhalb weniger Wochen aufgebraucht werden. Um die Haltbarkeit zu verlängern, kann etwas Lecithin als natürlicher Emulgator hinzugegeben werden. Auf Alkohol sollte verzichtet werden, denn der trocknet die Haut aus. Alternativ kann man das Duschgel auch ganz einfach in kleinen Portionen einfrieren, z. B. in verschlossenen Einmachgläsern.