Neues Jahr – neue Vorsätze

Pünktlich für die Einhaltung der Neujahrsvorsätze einige einfache Tipps, um das Leben und den eigenen Konsum dieses Jahr ein Stück nachhaltiger zu gestalten.

Die Zeit zwischen den Jahren wird gern genutzt, um Bilanz aus dem vergangenen Jahr zu ziehen. Was ist gut gelaufen? Was ist schlecht gelaufen? Welche Angewohnheiten hat man sich angeeignet, die man behalten möchte? Welche sollten lieber ersetzt werden? Eine aktuelle Studie ergab, dass immerhin 16% der Befragten 2021 umweltbewusst(er) handeln und immerhin 31% sich gesünder ernähren wollen. Auf der Seite des Nachhaltigen Warenkorbs finden Verbraucherinnen und Verbraucher zu den Themen Ernährung, Haushalt, Mobilität + Reisen, Kleidung + Kosmetik, Bauen + Sanieren, Energie + Elektronik, Einkaufen, Spielzeug und Sparen viele kleine Tipps und Anregungen, um ihren Alltag ein bisschen nachhaltiger zu gestalten.

Da viele kleine Schritte besser sind als große mühsame, teilen wir hier ein paar Tipps wie man durch kleine Änderungen den Alltag nachhaltiger gestalten kann.

Ernährung Kaffee + Schokolade

Gerade das Thema Ernährung bietet im Alltag viele Möglichkeiten, sich nachhaltiger zu verhalten. Vielleicht wollen Sie die vegane Ernährung für sich testen. Hier bietet es sich an, nicht zu große Veränderungen direkt umzusetzen, sondern lieber kleine Schritte zu machen. Zum Beispiel könnten Sie das Rezept für Ihr Lieblingsgericht in einer veganen Version recherchieren und nachkochen. Wenn Sie doch direkt einsteigen wollen empfehlen wir Ihnen an der Veganuary Challenge teilzunehmen, sie finden dort viele Rezepte und Inspirationen. Oder Sie entscheiden sich dafür, mehr saisonale Lebensmittel in ihre Ernährung einzubinden. Online finden sich viele Saisonführer, die Ihnen weiterhelfen. Zurzeit haben beispielsweise Rosenkohl, Porree und Grünkohl Saison.

Haushalt

Auch im Haushalt lassen sich viele nachhaltigere Optionen umsetzten. So sind zum Beispiel aggressive, chemische Reiniger, die ins Abwasser gelangen, nicht gut für die Umwelt. Im Internet gibt es Anleitungen für selbstgemachte Reiniger aus Dingen, die viele Verbraucherinnen und Verbraucher schon zuhause haben.

Eine weitere Möglichkeit etwas für die Umwelt zu tun ist die Reduzierung von Plastik. In Unverpacktläden finden Sie, wie der Name schon sagt, unverpackte Lebensmittel. Eine Liste von Unverpacktläden finden Sie bald in unserer Karte von Morgen. Viele Bioläden bieten mittlerweile auch Produkte in Glasbehältnissen an, die nach dem Einkauf noch weiterverwendet werden können. Oder Sie achten im Supermarkt darauf, Lebensmittel ohne Plastikverpackung zu kaufen.

Sparen

Da Sparen ebenfalls ein beliebter Neujahrsvorsatz ist, lohnt sich hier die Beschäftigung mit nachhaltigen Geldanlagen. Auch das Umsteigen auf eine nachhaltigere Bank wäre eine Option, um nachhaltiger zu wirtschaften. Sparen können Sie auch, wenn Sie nachhaltiger Geld ausgeben, indem Sie sich angewöhnen Dinge erst zu ersetzen, wenn sie kaputt oder leer sind. 

Kleidung + Kosmetik

Auch im Bereich Kleidung und Kosmetik lassen sich Vorsätze wie Sparen und nachhaltiger Leben umsetzen. Wenn Sie noch keine Erfahrung mit Naturkosmetik haben, bietet es sich an hier anzufangen. Viele Naturkosmetikmarken verzichten auf tierische Inhalts- und Konservierungsstoffe. Produkte finde Sie in Bioläden und Reformhäusern, aber auch in vielen Drogerien. Seit letztem Jahr ist in Deutschland vermehrt der Trend aufgetaucht, Plastikverpackungen zu ersetzen. Hierfür wird zum Beispiel im Herstellungsprozess von Shampoos darauf verzichtet, diese flüssig zu machen. So entstehen sogenannte Shampoobars, die wie Seifenstücke aussehen. Diese können ganz ohne Verpackung auskommen.

Wenn Sie im Bereich Kleidung eine Möglichkeit suchen nachhaltiger zu sein, können Sie versuchen Kleidungsstücke so lange zu tragen, bis sie zu klein/groß geworden, nicht mehr reparierbar und einfach kaputt sind. Gut erhaltene Kleidungsstücke, die nicht getragen werden, können Sie an Freunde weitergeben, spenden oder in einen Secondhand-Laden bringen. So sparen Sie zusätzlich auch noch einiges an Geld, weil Sie seltener einkaufen gehen.